Voedingsadvies / VYTAL

Waarom is gezond eten belangrijk?

Gezond eten is erg belangrijk voor het sporten en voor een fitte leefstijl. Onze personal trainers hebben kennis van gezonde voeding en helpen hiermee onze deelnemers. Aan de hand van jouw leefstijl en doelen wordt er een voedingsschema gemaakt. Onze trainers adviseren over bepaalde voedingskeuzes. Wat moet je laten staan en wat juist niet. Adviezen van personal trainers worden gegeven op basis van feiten en ervaring. Hoe werkt het lichaam en hoe reageert het op voeding.
Fit & Strong heeft ook een partnership met VYTAL, een super gebruiksvriendelijke en complete voedingsapp. Afvallen, aankomen en gezonder eten. Het kan allemaal. Met deze app heb je naast de begeleiding van je personal coach ook 24/7 een online voedingscoach. 

Meer weten over Vytal, vraag het aan Jochen of Sjef.

Aan de slag met VYTAL?

Neem contact op met Sjef en Jochen en ze kunnen je er veel over vertellen en je adviseren.