Hoe gezond zijn jouw werknemers?

Ben jij met jouw organisatie op zoek naar:

• Minder ziekteverzuim
• Optimale teambuilding
• Meer werkplezier
• Energieke collega’s

Lees dan verder…..

We zien dat het steeds belangrijker wordt dat we met elkaar, als werkgever en werknemer, werken aan een gezonde werkomgeving en dus ook aan de gezondheid van onszelf en collega’s. Spreek je elkaar erop aan, stimuleer je collega’s, steek je de helpende hand uit als werkgever? Hier valt nog veel te winnen.

Bedrijfsfitness levert veel gunstige resultaten op voor zowel de werkgever als de werknemers. Het betekent niet direct dat je als team met elkaar gaat sporten, dat kan, maar het betekent dat je met elkaar afspreekt om fit te blijven. Hoe? Daar hebben we een uniek vitaalplan voor ontwikkeld.

Uitgelicht: minder ziekteverzuim
Zeker met een kantoorbaan (thuis of op kantoor) of met een baan waarvoor je veel in de auto zit, is het cruciaal om aan je lichaam te blijven werken. De mens is nu eenmaal niet gemaakt om lang te zitten.

• De gemiddelde kantoormedewerker zit ongeveer 8 uur per dag en sport/beweegt slechts 1 uur per week.
• Dat is veel te weinig.
• Om fit te blijven met een drukke baan is het belangrijk om minimaal elke dag 20-30 minuten actief te bewegen.
• Wanneer je niet aan deze norm voldoet, kunnen er gezondheidsproblemen ontstaan.
• Denk aan chronische rug- of nekklachten. Dit wil je als werknemer en als werkgever niet!

Daarom biedt Fit & Strong bedrijfsfitness aan. Bedrijfsfitness in de vorm van small group training, lunchtraining, 1-op-1 training, een bootcamp van een aantal weken. Aan de hand van jouw wensenlijst maken we een maatwerk voorstel om met collega’s te komen trainen. Dit vitaliteitsplan gaat verder dan sporten alleen. Vanuit onze visie maken we een plan wat gericht is op:

• Mindset
• Rust
• Beweging
• Voeding
• Sport
• Supplementen

Is bedrijfssporten ook iets voor jouw bedrijf? Wil je je werkgever of werknemers overtuigen? Neem dan contact op Jochen! Wij bespreken graag met jou de mogelijkheden om met jouw bedrijf te starten bij Fit & Strong.